为帮助同学们提升时间管理意识和能力，3月28日下午，新澳门内幕论坛
微光心理社在北04一站式社区开展了时间管理主题心理团辅活动，活动由袁彩霞老师主持。
活动伊始，袁老师通过趣味破冰游戏，快速打破同学们之间的陌生感，营造出轻松融洽的氛围。在撕纸人生环节中带领同学们深刻认识大学时光的宝贵，引导大家珍惜光阴、充实大学生活。袁老师还引导大家绘出现实和理想中的24小时图，鼓励各组展开讨论交流，剖析时间管理不善引发的问题，让同学们深刻认识到科学管理时间的重要性。同时在时间管理技巧方面还分享了四象限法则、番茄工作法等实用技巧，拆解时间规划核心逻辑，并引导大家结合自身实际情况，制定专属时间管理计划，现场互动积极、氛围轻松。
此次活动精准对接同学们的成长需求，不仅让大家掌握了科学的时间管理方法，更学会以积极心态应对时间管理中的相关难题，对同学们时间管理能力的提升和心理健康的呵护起到了积极作用。
